Op zoek naar de beste nachtrust? Ideaal beddengoed draagt daar flink aan bij
Niemand zal kunnen ontkennen dat een goede nachtrust een van de belangrijkste dingen in het leven is. Je nachtrust staat immers aan de basis van of je overdag goed functioneert of niet. Uiteraard heeft je bed een grote invloed op de kwaliteit van de nachtrust die je ervaart. Nu is het matras weliswaar waarschijnlijk het belangrijkste onderdeel van je bed, maar toch; ook je beddengoed is van essentieel belang. Hierbij gaat het natuurlijk om de kwaliteit van het materiaal van het beddengoed, maar ook is het cruciaal om de juiste lagen te gebruiken. Hieronder lees je daarom nog eens waar een complete set aan beddengoed uit hoort te bestaan.
Uit welke onderdelen bestaat een complete beddengoedset?
Een beddengoedset is volledig te noemen wanneer al deze componenten er deel van uitmaken:
- Op de (latten)bodem leg je eerst een matrasbeschermer. Dit is een doek die je matras van onderaf beschermt.
- Vervolgens komt je matras.
- Daarbovenop plaats je een molton, die door sommigen verwarrend genoeg ook matrasbeschermer wordt genoemd. Inderdaad is het wel zo dat deze molton als doel heeft een extra beschermlaag te bieden aan je matras.
- Boven de molton plaats je een hoeslaken. ’s Nachts is dit waar je op ligt.
- Hierna krijg je dan idealiter een dekbed met een dekbedovertrek eromheen. Dit wordt doorgaans comfortabeler gevonden dan een losse deken.
- Het kussen dient tenslotte te bestaan uit een kussensloop, een kussenbeschermer en het hoofdkussen zelf.